ดื่มด่ำไปกับ Slow Flow Yoga – การฝึกโยคะที่ผสานการเคลื่อนไหวอย่างมีสติไปพร้อมกับลมหายใจ

เหมาะสำหรับทุกระดับ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น เสริมสร้างความแข็งแรง และส่งเสริมการผ่อนคลาย ฝึกโยคะในจังหวะที่นุ่มนวลเพื่อเสริมสร้างความสมดุลของร่างกายและจิตใจ พร้อมเติมพลัง และความสดชื่นให้กับตัวเอง

สถานที่: Hideout

สัมผัสความสงบกับ Gentle Yoga – การฝึกโยคะที่อ่อนโยน ผสานการเคลื่อนไหวช้าๆ กับลมหายใจลึก

เหมาะสำหรับทุกระดับ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ พร้อมเสริมสร้างสมดุล และความสงบภายใน ฝึกสมาธิ และเติมเต็มพลังบวกให้กับตัวเองในทุกเซสชั่น

สถานที่: Hideout

สัมผัสประโยชน์ของ พิลาทิส ผ่านการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและการหายใจอย่างมีสติ

เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต ช่วยปรับสมดุล เพิ่มความยืดหยุ่น เสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย และปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น พร้อมทั้งช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย เติมพลังและสร้างความรู้สึกเชื่อมโยงกับร่างกายของคุณในทุกเซสชั่น!

สถานที่: Hideout

มาร่วมเวิร์กชอป “DIY Thai Herb Inhaler – ยาดม” และค้นพบประโยชน์ของสมุนไพรไทยแบบดั้งเดิม!

เรียนรู้การทำยาดมสูตรเฉพาะของคุณเอง ด้วยส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลายและเติมความสดชื่น พร้อมสัมผัสภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย นำยาดมที่คุณทำกลับบ้านไปใช้ เพื่อความสดชื่นและความผ่อนคลายในทุกวัน!

สถานที่: Homegrown

ท้าทายขีดจำกัดของคุณกับ HYROX การแข่งขันสุดเข้มข้นที่ผสานความแข็งแกร่ง และความอึด ผ่านการออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนอล เช่น วิ่ง และพายเรือ

เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต เวิร์กเอาต์นี้จะผลักดันคุณให้พิชิตแต่ละด่าน พร้อมสร้างพลังใจไปกับชุมชนคนรักการออกกำลังกาย มาร่วมทดสอบความแกร่งและสัมผัสประสบการณ์การแข่งขันที่เร้าใจที่สุด!

สถานที่: Cabanas Beach Club

เข้าร่วมเวิร์กชอปกับเราในหัวข้อ “เครื่องรางไทยโบราณ – ธุงใยแมงมุม” เรียนรู้ศิลปะการสร้างธุงใยแมงมุม เครื่องรางที่เชื่อกันว่าสามารถปัดเป่าสิ่งไม่ดีและใช้ในงานบุญศักดิ์สิทธิ์ ด้วยเส้นด้ายและไม้ไผ่ คุณจะได้ลงมือทำธุงใยแมงมุมของตัวเอง พร้อมทั้งสัมผัสความหมายทางวัฒนธรรมอันลึกซึ้ง ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์และนำกลับไปเป็นของมงคลเพื่อปกป้องและเสริมความเป็นสิริมงคลให้กับตัวเอง

สถานที่: Hideout

รีเซ็ตร่างกายและจิตใจท่ามกลางบรรยากาศริมทะเล

สัมผัสประสบการณ์ผ่อนคลายขั้นสุด กับคลาสที่ผสานเทคนิคการหายใจอย่างลึกซึ้งเข้ากับการแช่ตัวในอ่างน้ำแข็งเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบ และเติมพลังให้ร่างกายและจิตใจของคุณ พร้อมปล่อยใจไปกับเสียงคลื่นที่แสนผ่อนคลายรอบตัวคุณ

สถานที่: Cabanas

กรุณาจองล่วงหน้า 1 วัน

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยคลาส Hatha Yoga ที่จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจของคุณสดชื่น และสมดุล ดื่มด่ำกับการยืดเหยียดเบาๆ และลมหายใจที่ผ่อนคลาย ท่ามกลางบรรยากาศยามเช้าอันแสนสงบ เหมาะสำหรับทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ หรือผู้ที่เคยฝึกโยคะมาแล้ว

พร้อมเติมพลังให้วันของคุณ! สัมผัสความผ่อนคลายอย่างแท้จริง

สถานที่ : Hideout

ปลดล็อกศักยภาพของคุณด้วย คลาสมวยไทยส่วนตัวที่ Cabanas พร้อมให้บริการทุกวันสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้สุดเร้าใจนี้

เหมาะสำหรับทุกระดับทักษะ ช่วยพัฒนาความแข็งแกร่ง เทคนิค และความอดทน ในบรรยากาศที่กระตุ้นแรงบันดาลใจ สัมผัสประสบการณ์การฝึกแบบตัวต่อตัว ที่จะช่วยยกระดับทักษะและความฟิตของคุณให้ก้าวไปอีกขั้น

*คลาสส่วนตัวให้บริการตามการจอง ขึ้นอยู่กับตารางว่าง อัตราค่าบริการ 1,500 บาทต่อคลาส (สูงสุด 2 ท่าน)

สถานที่ : Cabanas